こんにちは！花田矯正歯科です！
今回は「矯正治療中の食事制限」について解説します！
「矯正治療中に食事制限ってあるの？」
「矯正治療中に食べない方がいいものを知りたい！」
上記のような悩みを解決できる記事となっていますので、少しでも当てはまるなと感じられた方は是非最後まで読んでもらえると嬉しいです！
＝＝＝＝＝＝＝＝【もくじ】＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
１ 矯正治療中に食事制限はあるの？
２ 矯正治療中に避けるべき食品
３ 矯正治療中に推奨される食品
４ まとめ
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矯正治療中に食事制限はあるの？
矯正治療中の食事には、歯に痛みを感じにくくするため、また、矯正装置に負担を与えないようにするために、なるべく控えていただく方が望ましい食べ物があります。
また、ブラケット矯正につきましては、虫歯になってしまうと治療を一時中断しなくてはならなくなり、矯正治療が終わるまでの期間を長くしてしまいます。
そのような事態にならないように、虫歯のリスクを抑えるために控えていただきたい食べ物があります。
そのような事態にならないように、虫歯のリスクを抑えるために控えていただきたい食べ物があります。
その他にも、ブラケットやワイヤーを傷つけないために硬いものを控えていただく方が良いでしょう。
具体的な食べ物は次の項目「矯正治療中に避けるべき食品」で説明いたします。
矯正治療中に避けるべき食品
次は矯正治療中に避けるべき食品について説明します。
「硬い食べ物」「粘着性の高い食べ物」「高糖分の食べ物」は痛みを感じやすくさせたり、ブラケットやワイヤーを傷つけたり、虫歯のリスクを高める恐れがあります。
例として「おせんべい」や「キャラメル」「生の果物」などが挙げられます。
また、飲み物についても「コーラ」や「果物ジュース」などの「高糖分の飲み物」は避けることが望ましいです。
痛みを感じやすくする食べ物
・おせんべい
・生の果物
・ナッツ
主に硬い食べ物を食べると痛みを感じやすいです。
ブラケット装置を外れやすくする食べ物
・キャラメル
・グミ
・ガム
・お餅
粘着性の高い食べ物はブラケット装置が外れやすくなってしまうため、控える方が望ましいです。
虫歯のリスクを高める食べ物
・ジュース
・チョコレート
矯正治療中でも食べやすい食べ物
矯正装置中は硬い食べ物を食べることで痛みを感じやすくなりますので、柔らかめのものが望ましいです。
食べやすい物
・スープ
・パン
・リゾット
・ゼリー
まとめ
以上、矯正治療中の食事制限について解説させていただきました！
矯正装置に負担を与えないためには、硬いものなどの食事を制限していただく方が望ましく、なるべく奥歯でゆっくり噛むようにしましょう！
当院で矯正治療を受けていただく際は「食事制限していただく食べ物」や「食べ方」などを、丁寧に案内させていただきますので、ご安心ください。
最後までご覧いただきありがとうございました！
歯並びのことでお悩みの方は花田矯正歯科までお気軽にご相談ください！
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